Διάβασα έναν από τους κορυφαίους psi-bloggers τις προάλλες. Γράφει νόστιμα. Γράφει πολλά. Γράφει άσκοπα.
Προβλέψεις.
Το κύριο μήνυμα ήταν ότι δεν μπορούμε να προβλέψουμε το μέλλον. Λοιπόν, κατά κάποιο τρόπο, συμφωνώ μαζί της. Δεν μπορούμε να προβλέψουμε παγκόσμιες διαδικασίες χωρίς γνώση των κανονικοτήτων. Δηλαδή, καθισμένοι στην κουζίνα, δεν μπορούμε να προβλέψουμε τι θα γίνει εκεί στην πολιτική ή στις εφευρέσεις τα επόμενα χρόνια. Στη Ρωσία, ακόμη περισσότερο.
Όμως η ψυχή αγωνίζεται για έλεγχο και γνώση του παγκόσμιου μέλλοντος. Διακοπή μία, δύο, τρίτη…
Επιπλέον, ακόμη και ένας δάσκαλος και μια ιδιοφυΐα σε έναν τομέα μπορεί να είναι εντελώς απλός σε έναν άλλο. Αυτό που δίνει μια «διχάλα» προσδοκιών, που σκίζει την αυτοεκτίμηση σαν τον Τούζικ ένα θερμαντικό μαξιλάρι. «Λοιπόν, είμαι καθηγητής ξινής λαχανόσουπας, αλλά δεν καταλαβαίνω καθόλου τη μαρμελάδα». Τόσο κατάσταση.
Φωτογραφία από ανοιχτές πηγές. Σε ένα από τα βιβλία του, ο «μεγάλος» Kiyosaki προέβλεψε την αποτυχία των tablet… Ακόμα και οι δημοφιλείς «επιχειρηματίες προβλέψεων» έχουν αποτύχει. Φωτογραφία από ανοιχτές πηγές. Σε ένα από τα βιβλία του, ο «μεγάλος» Kiyosaki προέβλεψε την αποτυχία των tablet… Ακόμα και οι δημοφιλείς «επιχειρηματίες προβλέψεων» έχουν αποτύχει.
Από αυτό προέρχεται η μαθημένη αδυναμία. Αντίδραση στη ματαιότητα των ενεργειών και των προβλέψεων. Σε ένα άτομο, αυτό αισθάνεται ως απάθεια, συναισθηματική επιπεδότητα, έλλειψη πρωτοβουλίας, «μυστηριότητα» της προοπτικής για τη ζωή.
Τύψεις για το παρελθόν.
Αν η πρώτη επιλογή είναι η παρτίδα των βίαιων νέων και των μη αναγνωρισμένων μεγαλοφυιών, σχεδόν όλοι στην ηλικία των 35-40 ετών αντιμετωπίζουν τη δεύτερη. Αυτή είναι σχεδόν μια κρίση μέσης ηλικίας, αλλά λίγο νωρίτερα. Πρόδρομος.
«Τώρα, αν παντρευόμουν τη Misha, και όχι την Petya, θα είχα ήδη …», «Οι φίλοι μου είχαν 40 συνεργάτες ο καθένας και εγώ έχω 5 …», «Θα άνοιγα μια επιχείρηση στα 20 …», «Εδώ στα 25 μου μπορούσα, αλλά τώρα…»
Ναί. Θα μπορούσε. Είχε δυνατότητες. Ίσως η ζωή να είχε εξελιχθεί διαφορετικά. Ίσως θα καθόσαστε τώρα μαζί και θα σκεφτόσασταν: «Θα συνέδεα τη ζωή μου με έναν άλλο σύντροφο…»
Λοιπόν, πώς; Λοιπόν, κάτι τέτοιο.
Όλα αυτά είναι σαν να οδηγείς αυτοκίνητο, να κοιτάς στους καθρέφτες. Χωρίς φρένα. Γιατί ο χρόνος δεν μπορεί να σταματήσει.
Στα 20 είχες την ευκαιρία. Δεν εφαρμόστηκε. Μάλιστα, αντί να κάνετε λίγο θόρυβο, συνεχίζετε να οδηγείτε μέσα στο αυτοκίνητο κοιτώντας στους καθρέφτες. Χωρίς φρένα.
Φωτογραφία από ανοιχτές πηγές. Λοιπόν, ήταν μια αποτυχία. Λοιπόν, γύρισα σε λάθος δρόμο. Χρησιμοποιήστε αυτό που υπάρχει εδώ. Τουλάχιστον εμπειρία. Φωτογραφία από ανοιχτές πηγές. Λοιπόν, ήταν μια αποτυχία. Λοιπόν, γύρισα σε λάθος δρόμο. Χρησιμοποιήστε αυτό που υπάρχει εδώ. Τουλάχιστον εμπειρία.
Δεν είναι καλύτερο να χτίζετε συνεχώς προβλέψεις. Οδηγεί σε ένα αυτοκίνητο με θολά, θολά παράθυρα. Ναι, κοιτάζει μπροστά, αλλά βλέπει κάτι; Προσπαθεί να προβλέψει δύο στροφές μπροστά, παρακάμπτοντας την πρώτη. Εξυπνος. Δημιουργικός.
Τι να κάνετε αν αναγνωρίσετε τον εαυτό σας;
«Σιγά το αυτοκίνητο». Κοιτάξτε γύρω σας, σημειώστε συγκεκριμένα — τι έχετε εδώ και τώρα. Όχι χθες, όχι αύριο, αλλά σήμερα.
Δουλειά — τι; Αρέσει?
Οικογένεια? Άνετο και ασφαλές σε αυτό;
Οι φιλοι? Τρώω? Υποστηρικτικό; Πραγματικά υποστηρικτικό και λέγοντας την αλήθεια ή συναινώντας;
Συνήθειες;
Σας αρέσει ο εαυτός σας;
Και στη συνέχεια χτίζετε ένα σχέδιο βήμα προς βήμα: τι να κάνετε για να αυξήσετε το επίπεδο άνεσης. Όχι «Θα ανεβάσω τον Τύπο αμέσως αύριο», αλλά «Θα το κάνω αυτό για μισό χρόνο για να πετύχω αυτό και το συγκεκριμένο αποτέλεσμα».
Ελέγξτε με την Google — είναι ρεαλιστικές οι προθεσμίες;
Φωτογραφία από ανοιχτές πηγές. Κάντε ένα διάλειμμα για συντήρηση. Φωτογραφία από ανοιχτές πηγές. Κάντε ένα διάλειμμα για συντήρηση.
Αυτό είναι όλο. Τίποτα περίπλοκο. Περίπου με αυτό, οι ψυχοθεραπευτές εργάζονται στο πρώτο κιόλας στάδιο. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν αποχρώσεις εκεί — 5 μονογραφίες σε χίλιες σελίδες, αλλά αυτές είναι αποχρώσεις. Η ιδέα είναι κάπως έτσι.
Και ναι, να έχετε πάντα υπόψη σας την πιθανότητα μιας βλάβης, ενός λάθους, μιας ανατροπής. Και μην επικρίνετε τον εαυτό σας για αυτούς.
Ευχαριστώ. Βελτιώστε την άνεσή σας. Επικοινωνήστε. =)